내 몸에 꼭 맞는 바디 디자인, 운동에 흥미를 찾아주는 운동 전도사 솔아 트레이너입니다
내 몸에 꼭 맞는 바디 디자인, 운동에 흥미를 찾아주는 운동 전도사 솔아 트레이너입니다
다수의 다이어트 경험과 다양한 운동경험을 바탕으로 내 몸에 맞는 건강하고 오래 유지할 수 있는 노하우를 알려드릴게요! 반짝 빛나는 몸을 만들기보단 오래 유지할 수 있는 몸과 행복하게 운동할 수 있는 마음을 가꿔드리는 바디 트레이너로 밀착 코칭을 약속드립니다 :)
운동목표설정에 따른 방향성잡기 및 기본기 체크와 자세교정, 체형에 맞춘 운동방법