조옥현

헬스 다이어트식단관리체형교정

고객님의 운동 파트너이자 길잡이가 되어드리겠습니다

평일(오후6시 ~ 오후10시), 주말(오전10 ~ 오후6시) 1:1 수업 서울 관악구

트레이너 선생님을 한 줄로 소개한다면?

고객님의 운동 파트너이자 길잡이가 되어드리겠습니다

저는 이런 트레이너입니다.

헬스 다이어트식단관리체형교정

✔PT 가격 1:1 웨이트트레이닝 (50분/회당 5만원) ✔활동지역 관악구(신림), 성북구(돈암) ✔PT 시간 평일(오전6시 ~ 오후10시) 주말(오전10 ~ 오후6시) 안녕하세요. 조옥현 트레이너 입니다😄 저는 비전공자로 시작했지만 트레이너로서의 기본을 갖추기위해 운동, 재활 관련 교육을 들으며 기본적인 자격을 갖추어 나가고 있으며 회원님들에게 질좋은 수업을 제공 해드리기 위해 매년 대회를 나가며 운동방법, 식단방법등 매년 다양한 데이터를 모으고 있으며 회원님들의 몸을 관리하고 만들어 드리는 트레이너로서 본인의 몸 관리는 회원님들에게 믿음을 줄수있는 근거라고 생각하여 자기관리도 열심히 하고있습니다. 너무 감사하게도 많은 회원님들이 저를 믿고 PT를 진행해 주시는만큼 저 또한 믿음에 보답하고자 열심히 노력하고있습니다. "운동은 마음 먹는게 반입니다." 지금 제 글을 읽고 계시다면 읽고 계시는것 만으로도 몸을 변화시킬 준비가 되었있으신 겁니다. 이제 저와 함께 변화를 위한 시작만 하시면 됩니다. 제가 고객님의 운동 파트너이자 길잡이가 되어 드리겠습니다🙏🏻 편하게 연락주시면 상담진행하겠습니다. 감사합니다 :D

저는 이렇게 트레이닝을 진행합니다.

*대상* -> 첫시작이 막막해 운동 길잡이가 필요하신분 -> 혼자서 운동을 시작하기가 두려우신분 -> 운동습관이 필요하신분 -> 성장을 위한 운동파트너가 필요하신분 -> 시간이 불규칙한 직장인 *PT 진행방식* 1. 상담(질의서 작성 및 가격, 공지사항 전달) -> 회원님의 상태를 알아보기위해 트레이너가 직접질문 및 질의서 작성 -> 회원님께 센터의 방침 및 가격, 공지사항 전달 2. 계약(계약서 작성) -> 트레이너와 회원님간의 PT 계약서 작성 -> 환불,양도,소진시간 등의 대한 계약사항을 트레이너가 계약시 공지 3. 결제(피클스사이트 URL을 통한 결제) -> 트레이너가 연락처를 통해 피클스사이트의 결제 URL을 전달 -> 회원님은 URL을 통해 사이트 회원가입후 해당 URL로 재접속시 결제화면이동 -> 트레이너의 이름과 금액을 확인후 결제 진행 -> 결제가 완료되면 트레이너에게 알림이 전송됨. 4. 프로그램 설정 -> 상담시 작성한 질의서를 통해 트레이너가 회원님에 맞는 프로그램설정 5. 인바디 측정 후 간단한 OT 진행 -> 인바디 측정후 회원님의 현재 몸상태를 인바디 지표로 간단하게 점검 및 설명 6. PT 시작 ->회원님에게 맞게 설정한 프로그램으로 PT시작 운동은 마음먹는게 반입니다. 지금 제 프로필을 읽고 계신다는 것 만으로도 몸을 변화시킬 준비가 되었있으신 겁니다. 이제 저와 함께 변화를 위한 시작만 하시면 됩니다. 제가 고객님의 운동 파트너이자 길잡이가 되어 드리겠습니다.

이런 자격증과 경력 사항을 보유하고 있습니다.

  • 생활체육지도사 2급 (보디빌딩)
  • WNGP 시흥 비기너 1위 입상
  • WNGP 시흥 노비스 2위 입상
  • WNGP 안양 오픈 2위 입상
  • WNGP 안양 AGE 체급 1위 입상
  • 스포츠건강트레이너 1급 (재활스포츠마사지)
  • 스포츠테이핑관리사 1급 (스포츠테이핑)
  • NSCA Sports Nutrition Coach Lv1
  • 예방운동전문가과정(PES) 체형 및 움직임 교정/재활과정 수료
  • 자세체형 평가 및 솔루션적용 방법 교육과정 수료
  • 자세체형 분석과 동작분석 교육과정 수료

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