각 체형에 맞는 바디디자인 설정,여성스러운 라인을 강조하며 다이어트를 도와주는 아옹트레이너입니다.
각 체형에 맞는 바디디자인 설정,여성스러운 라인을 강조하며 다이어트를 도와주는 아옹트레이너입니다.
✔️꼼꼼한 상담을 통해 개별 맞춤 목표 설정 및 각 체형에 맞는 운동법티칭 ✔️바디프로필 촬영 컨셉 상담, 스튜디오 셀렉 및 촬영 당일 동행 등 바디프로필에 필요한 전반적인 운동법 및 식단관리 ✔️체형교정 및 운동습관을 만들기 위한 전반적인 관리 🏆수상이력 *2021 나바 비키니 TOP10 *2021 NPC 탱크콥스 비키니 TOP3 *2021 NPC 비키니 TOP4 *2022 NPC 비키니 TOP2 *2022 나랑드사이다 모노키니 TOP3 *운동처방사 1급 *스포츠심리상담사 1급
안녕하세요! 아옹트레이너입니다😆 ✅꼼꼼한 상담을 통해 각 체형에 맞는 목표 바디디자인 설정합니다. ✅평소 식습관을 본 후 건강한 식습관으로 바뀔 수 있도록 도움을 줍니다. ✅여성스러운 라인을 강조하며 직각어깨-얇은허리-애플힙 위주로 진행하여 처음에 설정한 바디디자인에 맞게 트레이닝 진행합니다. ✅전반적인 근력향상,체지방 감소 전반적으로 도움을 줍니다. 이번년도 아옹쌤이랑 같이 바디디자인 하실 분🙋🏻♀️✨