트레이너 선생님을 한 줄로 소개한다면?

체형에 맞는 운동으로 건강을 선물해드리는 트레이너입니다.😄

저는 이런 트레이너입니다.

안녕하세요. 운동 경력 15년, 퍼스널 트레이닝 8년 차『 김민성 트레이너 』입니다. 우리가 옷을 입거나, 음식을 먹을 때 자신에게 맞는 것을 찾아서 입고, 먹게 됩니다. 운동도 자신의 체형을 고려하지 않고 "허리 강화 운동", "어깨 아플 때 하는 스트레칭", "손목 통증 사라지게 하는 운동" 등 이러한 명목 하에 그냥 운동을 하게 된다면 오히려 몸을 해치게 될 수 있습니다. 👉 방법은 지금 이 순간에도 나오고 있습니다. 👉 원리를 아는 것이 중요합니다. 자신에게 맞는 운동으로 건강하고 아름다운 삶을 찾아가세요!

저는 이렇게 트레이닝을 진행합니다.

PT수업은 이렇게 진행됩니다~! 체성분 측정, 체형 평가, 움직임 평가를 통해 고객의 목적에 맞는 수업을 지향합니다. 🧐PT수업은 이런 고객님께 추천드립니다~👍 ✔ 자신의 목표를 구체적으로 설정하고 싶으신 분 ✔ PT를 얼마나 등록 해야 하는지 결정이 어려우신 분 ✔ 운동은 해야겠는데 막연하신 분 ✔ 자신의 체형이 궁금하신 분 ✔ PT가 처음이신 분 ✔ 오랫동안 운동을 쉬다가 다시 시작하시는 분 ✔ 여러가지 운동들 중 어떤거 부터 해야 하는지 고민이신 분

이런 자격증과 경력 사항을 보유하고 있습니다.

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